Egészséges életmód klub 8.

A nyolcadik foglalkozáson június 21-én a zöldségfélék felhasználásának változatos módjaival ismerkedtek meg a résztvevők. Kiscsoportban keresztrejtvényt oldottak meg, és zöldséges ételrecepteket csoportosítottak energiatartalmuk szerint.

Egészséges életmód klub 7.

Június 20-án a klubfoglalkozáson zöldségfelismerő játékkal kezdték a téma bevezetését a jelenlévők. Zöldségek egészségre gyakorolt hatásaival ismerkedtek meg a résztvevők.  Filmvetítés segített megérteni a zöldségfogyasztás jótékony hatásait. Megismerkedtek húspótló növényi eredeti élelmiszerekkel. Régi szakácskönyvek olvasása közben a zöldségalapú receptek után kutattak.

Egészséges életmód klub 6.

A június 19-én tartott foglalkozáson a résztvevők a vegetáriánus táplálkozásról beszélgettek a résztvevők. Az internet segítségével vegetáriánus recepteket gyűjtöttek és megvitatták a recept alapján az étel szervezetre gyakorolt hatását, összegyűjtötték a magas fehérje tartalmú zöldségféléket. A változatos, kiegyensúlyozott táplálkozás megvalósításáról is beszélgettek.

Főzőszakkör 7.

Június 20-án a gyerekek körében igen népszerű hamburger készítésére vállalkoztak a szakkörösök. Ezúttal egy vegetáriánus változatot készítettek el. Fűszerekkel ízesített főtt babból alkották meg a hamburgerpogácsákat és sok zöldséggel tették ízletessé a fogást. Salátát is készítettek hozzá. A hamburger zöldséges változatát szívesen kóstolgatták a főzőszakkör tagjai.

Kerékpártúra 4.

2018. június 19-én a kerékpártúra keretében a település környékén megtalálható Természetvédelmi Területeket kerestük fel. Megszemléltük, azonosítottuk a védelembe vett növényeket és megbeszéltük hogyan óvhatjuk meg természeti kincseinket. Kipróbálták a makrofotózás technikáját is.

« Régebbi bejegyzések Újabb bejegyzések »