Egészséges életmód klub 2/10.

A 10. klubfoglalkozást 2019. április 8-án tartottuk meg. Az összejövetel témája a lelki egészség volt.   A résztvevők összegyűjtötték a boldogság, a lelki egészség jellemzőit.   Foglalkozáson jelenlévők megbeszélték, milyen fontos a mentális egészség kialakítása, megőrzése, az érzelmek megfelelő kimutatása, kezelése.  Ön- és társismereti játékokban vettek részt.   A klub tagjai megismerkedtek a flow fogalmával is. Mindenki elmondta, hogy mi jelenti számára a kikapcsolódást, a feltöltődést.  Zenével összekapcsolt relexációs technikákat is kipróbáltak. A foglakozás végén egészséges ételekből összeállított kóstolót ízlelhettek A programban közreműködők megosztották az Egészséges életmód klub foglalkozásaihoz köthető legkedvesebb élményeiket, tapasztalataikat.  A későbbiekben is szívesen vennének részt ilyen foglakozásokon.

Mag Lászlóné

 

Madárgyűrűzés

Március 29- én a gyerekek a Dél-Békési Madártani Egyesület madárgyűrűzésén vehettek részt. A Kevermes határában található horgásztavak környékén működik az egyesület helyi csoportja, ahol Bozó László tartott előadást. Megtudhattuk a bányatavak eredetét, megismerhettük jellemzőiket és hallhattunk az itt jellemző állatvilágról. Nagy élményt jelentett a madárgyűrűzés, aminek sajnos csak az eszközeivel, munkafolyamataival ismerkedhettünk meg, mert a nagy szél miatt madarat nem sikerült befogni. Sok ismeretet szerezhettünk a túra során és reméljük a későbbiek folyamán is több kirándulást szervezhetünk az egyesület programjaira.

Kukláné Megyeri Anita

Főzőszakkör 2/9.

A Főző szakkör 9. alkalmára 2019.04.01.-én került sor. Friss zöldség és gyümölcs alapanyagokból a menü elkészítése előtt játékos formában a növényekről átismételtük a legfontosabb tudnivalókat. Elnevezésüket, illetve felhasználási lehetőségeiknek összegyűjtésével bővítették a tanulók a már meglévő ismereteiket. A tanulók kisebb csoportokban végezték az előkészítő munkát, majd rizibizit állítottak össze főtt kukoricával, borsóval és kaliforniai paprikával. A csirkemell fűszerezését követően Barbecue sült csirkét készítettek, melyhez a görög salátát már önállóan is el tudták készíteni. Desszertként ízletes és egészséges, rétegezett gyümölcs kehely került az asztalokra. Minden tanuló önállóan terítette meg a csoportok asztalait és közösen fogyasztották el az elkészített ételeket.

Puskás Magdolna

Főző szakkör 2/8.

A Főző szakkör 8. alkalmára 2019.03.25.-én került sor. Az egészséges ételek fogyasztásának fontosságáról és az elkészítésükről beszélgettünk. A konyhatechnikai munkalépések bemutatása után a tanulók kisebb csoportokban más és más munkát végeztek. A lányok zöldségeket, gyümölcsöket aprítottak, melyből a fiúk vegyes zöldséges ragut készítettek. Főtt spagettivel sült zöldséges tésztát állítottak össze. Friss lazacot fűszereztek és sütöttek. A többiek gyümölccsel rétegezett krémdesszertet készítettek. Desszertként néhány tanuló a saját maguk által hozott recept alapján kekszes, csokoládés finomsággal egészítették ki a menüt. Végezetül frissen csavart almalét ittak. Minden résztvevő nagyon lelkesen és aktívan dolgozott. A közösen megterített asztalnál mindenki jó étvággyal fogyasztotta el az elkészített ételeket.

Puskás Magdolna

Sportdélután 2/7.

2019.03.21-én sportdélután keretében különböző fogójátékokat játszottak az alsó tagozatos tanulók. A páros és csoportos fogócskákat nagyon élvezték a gyerekek. A tornatermi foglalkozáson lehetőség volt kipróbálni reakciógyorsaságot és figyelmet fejlesztő feladatokat, melyek teljesítéséért egyénileg is pontokat szerezhettek a résztvevők. A játékok és gyakorlatok végére kellemesen elfáradtak, az energia pótlására nápolyit kóstolhattak.

Bajkánné Hegedűs Andrea

 

 

« Régebbi bejegyzések Újabb bejegyzések »